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SCAMPER para estimular la creatividad
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18 nov 20245 Min. de lectura
¿Qué es sentir “flow” el estado de fluir?
“El flow es el estado en el que las personas están tan involucradas en una actividad que nada más parece importar” Mihály...
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15 nov 20245 Min. de lectura
Creciendo en la coherencia
Demos unas pinceladas del cuadro de la coherencia personal: - Armonía entre: lo que considero importante (VALORES ahora) y urgente...
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3 nov 20245 Min. de lectura
El soporte interno: Construyendo autonomía bio-psico-emocional
La función de autosostén, en el desarrollo psicológico, se refiere a la capacidad de una persona para regular sus emociones, pensamientos...
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28 oct 20246 Min. de lectura
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25 oct 20248 Min. de lectura
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22 oct 20245 Min. de lectura
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3 oct 20245 Min. de lectura
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1 oct 20246 Min. de lectura
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30 sept 20242 Min. de lectura
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